みなさん、こんにちは。 梅雨の真っただ中で、湿度が高く、ジメジメで寝苦しい日が続いていますね。これが終わると、今度は灼熱という暑さが待っています。暑くなると、食欲がなくなりますよね。食欲がなくなると体力が落ちたり、疲れがたまったりしますよね…
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